Uitvalbegeleiding    

Sporters stellen zich in op een periode van presteren en vooruitgang. Het liefste dat sporters doen is sporten. Sporten is een lust in je leven, sporten is een "must" in je leven.
En dan komt die ene langdurige blessure, of er volgt een schorsing. Soms wordt je voor langere tijd verbannen naar de reservebank terwijl je wilt schitteren op het hoofdveld.
In alle gevallen kom je niet toe aan wat je het liefst doet: Sporten zoals jij dat wilt.

Voor sommige sporters verloopt zo'n periode probleemloos en vanzelfsprekend.
Bij anderen kan dit leiden tot getob en gepieker over eigen vaardigheden, twijfel aan eigen kunnen, onvrede met de beslissing van anderen (trainer, coach), rusteloosheid en/of twijfels aan een come-back.
Al deze zaken kunnen leiden tot dermate negatieve stress dat hierdoor uw prestaties weer negatief worden beïnvloed zodat u in een neerwaartse spiraal terecht komt.

De Laat Sportpsychologisch Advies en Begeleiding biedt u persoonlijke begeleidingsgesprekken waarin deze thema's aan de orde kunnen komen.
Er wordt ingegaan op
- Aspecten van stress en demotivatie.
- Uw vaardigheden om met gevoelens van teleurstelling, boosheid en frustratie om te gaan.
- Doelgericht de uitvalperiode zien door te komen en deze tijd te gebruiken om de weg naar de prestatie weer terug te vinden.